Tutti potranno apprendere le indicazioni fondamentali per mantenersi in Salute e Felici attraverso lo stile di vita: sana alimentazione, corretto movimento, espressione delle proprie emozioni, sonno equilibrato, giusto rapporto tra svuotamento e riempimento, cura dell’ambiente saranno tematiche viste e approfondite in chiave moderna, pur riconoscendo la loro origine nelle antiche tradizioni.  

Per gli antichi Greci IGEA era la divinità figlia del dio della medicina Asclepio e rappresentava la prima fase del mantenimento dello stato di salute  raggiungibile attraverso lo stile di vita, detto anche Diaita o Regime. Durante il corso si acquisiranno numerose conoscenze della Medicina Tradizionale Europea e Mediterranea e strumenti pratici, subito applicabili, che consentiranno il riequilibrio attraverso lo Stile di Vita. 

DATE DEL CORSO
date da stabilire

GIORNI E ORARI DI FREQUENZA
Sabato 10.00 – 19.00
Domenica 09.00 –  18.00
Per un totale di 16 ore ogni week-end

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Dalle ore 10.00 alle 12.00 – Ingresso gratuito – Prenotazione obbligatoria.

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